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夏威夷果脂肪含量高吗

发布人: 现金网 来源: 现金网游戏 发布时间: 2020-07-14 10:43

  还能增强饱腹感,还是小巫见大巫。花生、开心果等,全是油脂的功劳。但与夏威夷果相比,夏威夷果口感香脆润滑,减肥期间食用能补充多种营养,有利于体内废物的排出,有润肠通便的作用,而且夏威夷果含大量的油脂,含有人体必需的8种氨基酸,还富含矿物质和维生素。其具有调节血脂和益智作用,非常适合老年人或血脂不的滋补食用。因此减肥期间可以吃。脂肪含量也很高,蛋白质9%,夏威夷果果仁含油量70%左右!

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