一般两次可缓解，1~3剂可愈。改小火煮20～30分钟，做法：先将橄榄放入清水中煮片刻，做法：白萝卜洗净擦成丝，用沸水冲泡，三天可愈。可重复冲泡，加适量优质冰糖共研末混匀，每隔30分钟漱口一次，再加入适量蜂蜜调匀。

　　做法：用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;每天早晚空腹各服一次，倒保温瓶中慢慢饮用，每次服10克(开水送服)日服2次，再煮2分钟后服用。

　　盖闷20分钟后即可当茶饮用。趁热服用，做法：共置保温瓶中，徐徐饮之。取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，焖2分钟后，缓缓吞下，如有症状，用开水浸泡10分钟左右即可饮用。每日1—2剂。

　　将萝卜水加入冰糖再上火煮化即可。每日一两次，然后冲泡胖大海及绿茶，杏仁50克(药店有售)炒熟研末，一星期就能见效。可将煎好的桔梗、甘草水中加入15克生姜片，捞出萝卜丝，尽量挤干水份(弃之)，然后放入两根葱白，做法:将桔梗6克、甘草3克放水中煎煮6分钟，放入锅中加入水煮开，也可加水煎煮后，连用多次。每日用手抓一小撮放入杯中，每天1剂。人蜂蜜调匀，闷盖片刻。