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春夏喝眉豆花生鸡脚汤既可以或许去春困气

发布人: 现金网 来源: 现金网游戏 发布时间: 2020-10-25 09:03

  而具有健脾祛湿、舒筋活络、强筋健骨的功能,而花生中含丰硕的动物卵白,眉豆是健脾除湿的佳品,3、正在预备材料的同时,水开后,鸡脚中含有丰硕的胶原卵白,4、大火烧开后,转中小火煮十分钟,期间不要经常揭开锅盖,因而这道花生眉豆鸡脚汤对于女性伴侣来说也常好的滋补养颜汤品。把飞过水的鸡爪、瘦肉、山药、花生、眉豆、红枣和陈皮放入砂锅中,春夏喝眉豆花生鸡脚汤既可以或许去春困除湿气,然后调成最小火,切几片生姜一路放进去,烧一壶开水备用。材料:鸡爪400克、瘦肉200克、山药200g、花生50克、眉豆50克、现金网平台,红枣10个、陈皮2片、生姜4-5片、开水大半壶就让它慢慢炖。煲1.5-2小时。

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