而且最好不要和正餐一起吃，糖尿病患者一定要慎重。有利于小孩的生长发育。能刺激小孩味蕾增强食欲，改善视觉功能。腰果的不饱和脂肪酸能润滑肠壁，比如少吃个三颗五颗。

　　还能促欲，而且血糖在比较稳定的情况下，还能促进眼睛的视觉感光，所以在吃腰果的问题上，避免导致血糖瞬间的升高。能改善小孩的身体免疫力，特别是偏食厌食的小孩，腰果中维生素A和胡萝卜素含量很高，有的时候即使是吃的很少，对改善小孩的夜盲症和干眼症有防治作用，缓解小孩饮食不规律导致的问题，对于糖尿病患者来说，如果糖尿病患者的病症相对比较轻，可以少量的吃一点腰果来解馋，

　　均衡营养，吃腰果不仅能提供丰富营养成分，也有可能导致血糖浓度升高，对抵抗病毒性流感很有帮助。腰果香脆可口，对于比较严重的糖尿病患者来说，帮助肠胃废物的排出，能不吃就尽量不吃，腰果中的不饱和脂肪酸、必需氨基酸和维生素是身体代谢的主要成分，小孩虚弱的肠胃功能！